送料無料!!澤井珈琲コーヒースゥィーツ最新作 カラダに優しいおからクッキー福袋

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コーヒー専門店が作る

コーヒーをもっと楽しくするスゥィーツ

おからクッキー1枚15gあたり 65〜70キロカロリー

いつもの甘い香りが漂うコーヒーも、

美味しいスゥィーツと一緒だと、

もっともっと美味しくなりますよ01HyK.gif

「カラダ」に優しいスゥィーツ01HyK.gif

サクサクの香ばしい食感が楽しい新作スゥィーツ01HyK.gif

家族みんなのデザートとしても、

秋の夜長のお夜食としてもいかが02jkl.gif

こちらから購入できますよ



コーヒーと一緒にいかがimg_40311_1397880_15.gif










豆乳クッキーダイエット☆本格お菓子感覚ーのダイエットグルメ☆今なら半額!

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食欲の秋・・・

最近、ちょっとやばいです・・・img_465729_3263332_2.gif

ところで、

ダイエットしても、

いつも途中で挫折したり、

リバウンドしてしまったり……。

そんな「ダイエット失敗組」に共通しているのは、

「ため込みやすい」体質になってしまっていること。


ダイエットというと、

まずは食事制限を考えます。

摂取エネルギーを減らし、

運動をして消費エネルギーをふやす。

もちろんこれはダイエットの基本です。

ただ食べ物を制限するだけだと、

その状態に対して体はなるべくエネルギーを節約し、

使わないようにします。


しかも、

食事を制限すると栄養素が偏ることが多く、

体の調整能力も落ちてしまいます。

とったエネルギーを燃やすこともうまくいかず、

体内の不要なものを排出できない、

これがため込み体質なのです。


では・・・

ため込み体質から

脱出するにはどうすればよいのでしょうか。


まず、

体の毒素排出機能を復活させる栄養素として、

食物繊維があげられます。

ご存じのように

食物繊維は体内で消化吸収をされることのない成分で、

同時にコレステロールなどをくるんで

体外に排出するのに役立ちます。

直接毒素排出に役立ってくれるのです。

とくに夜仕事等をしていて

どうしてもよるに食事をしてしまう方は

クッキー3枚程度を

おやつに食べるようにすると良いでしょう。


そのクッキーに最適なものが、

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