テレビ スッキリ!!で紹介!パリで大ブレイク!話題のダイエット バーオソル・ダイエット

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こちらからご覧くださいね

パリで大ブレイク!話題のダイエットimg_654150_7449005_1.gif

「YO!チェック」ワードは『バーオソル・ダイエット』

女性ファッション誌「SPRING(スプリング)」8月号で、

“話題のダイエットお試し!!”という特集でも紹介img_465729_3263114_18.gif

“日本初上陸!パリで大ブレイクのダイエット”

『バーオソル・ダイエット』

バレエ講師の竹田純先生が提案しているという

『バーオソル・ダイエット』は、

実は、他にも色んな雑誌で特集が組まれるほど、

今年“大注目”のダイエット0vxsX.gif

アカデミー賞女優、

ナタリー・ポートマンが実践した

ダイエット法としてハリウッドでも話題にimg_465729_3263114_18.gif


『バーオソル』とは、フランス語で

「床の上のバレエ」を意味する

バレエの基本体操のこと。

その人気の秘密は、

自分の体重を利用したカンタンな無理のない動きで、

身体の外側ではなく内側にある深層筋を鍛え、

バレエダンサーのような

女性らしいしなやかラインと

憧れの「やせやすい体質」を手に入れられること。

こちらから購入できますよ



バレエで鍛えた著者の肉体美を掲載したカラーグラビアは必見!









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